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名人粥诗
作者：
席汇食品
日期：
2017-04-08
陆游《食粥》：
世人个个学长年，不悟长年在目前，
我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。
苏东坡有书帖曰：夜饥甚，吴子野劝食白粥，云能推陈致新，利膈益胃。
粥既快美，粥后一觉，妙不可言。
民间粥歌
要使皮肤好，煮粥加红枣。若要不失眠，煮粥添白莲。
血虚气不够，粥加桂圆肉。头昏又多汗，煮粥加薏仁。
润肺又止咳，百合粥能克。清暑解毒热，多喝绿豆粥。
乌发且补肾，粥加核桃仁。如要降血压，粥里荷叶加。
滋阴润肺好，粥放银耳巧。健脾助消化，山楂粥佳。
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